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Perseverancia
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LA FUERZA COMO FUENTE DE SALUD. ADULTOS MAYORES CON PATOLOGÍAS METABÓLICAS. LA FUERZA COMO FUENTE DE SALUD. ADULTOS MAYORES CON PATOLOGÍAS METABÓLICAS.

José Manuel Salvador Cañadas Ldo. En Ciencias de la Actividad Física y el Deporte Máster Oficial en Actividad Física Terapéutica Entrenador Personal NSCA INTRODUCCIÓN Actualmente dado los avances de nuestra sociedad, la esperanza de vida ha aumentado considerablemente en países desarrollados. Según datos...

José Manuel Salvador Cañadas · Physical Training and Sport
Capacitación
Experto Universitario en Estética Corporal

Estamos orgullosos desde Physical Training de presentar el Experto Universitario en Estética Corporal, certificado por la Universidad Europea Miguel Cervantes. Dieciséis docentes de primer nivel, especialistas en cada materia, abordarán desde su experiencia y su nivel académico las diferentes propuestas desde el entorno científico, que se están llevando a cabo en las dos grandes temáticas que componen la Estética: hipertrofia muscular y reducción de grasa. Fisiología, Bases moleculares, metodología del entrenamiento, antropometría, nutrición y suplementación.

Organización coordinadora: Physical Training and Sport
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CONTROL DEL ENTRENAMIENTO EN CICLISMO CONTROL DEL ENTRENAMIENTO EN CICLISMO

No podemos negar que los deportes individuales y su práctica amateur; deportes como el "running, ciclismo, triatlón están teniendo un crecimiento desmesurado en los últimos años. Hoy abordamos un tema bastante necesario: Como controlamos nuestro entrenamiento en ciclismo. El potenciómetro es la forma...

Alejandro Viedma Morales · Physical Training and Sport
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La máscara de HIPOXIA: ¿Mito o realidad? La máscara de HIPOXIA: ¿Mito o realidad?

Rodrigo Merlo Doctor en Ciencias del Ejercicio Leandro CarboneLicenciado en Actividad Física En este artículo trataremos de dar luz sobre un producto que está siendo utilizado por muchos peleadores en todo el mundo: LA MÁSCARA DE HIPOXIA. En términos generales, los que ofrecen este producto comúnmente...

Dr. Rodrigo Damián Merlo · Physical Training and Sport
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No vendas la piel del oso antes de cazarlo No vendas la piel del oso antes de cazarlo

Cuando comencé a entrenar y a tomar contacto con las pesas a finales de los 80´ recuerdo como la primera crítica que recibí por parte de mi médico de cabecera fue que “mis huesos no estaban aún formados” y que “me iba a impedir el crecimiento”, a día de hoy está más que contrastado que el entrenamiento...

Prof. SALVADOR VARGAS MOLINA · Physical Training and Sport
Capacitación
Curso de Entrenamiento para el Rendimiento

El objetivo principal de este curso es que los alumnos puedan desenvolverse de una manera eficaz en su labor diaria para la prescripción de ejercicio con un enfoque puramente de rendimiento deportivo. ¿Cómo puedo organizar de una manera más eficiente mis entrenamientos de fuerza? ¿Cómo se organizan los entrenamientos que persiguen una mejora cardio respiratoria? ¿Con qué herramientas podemos cuantificar las cargas y obtener de esta manera una relación dosis-respuesta más óptima? Además es importante conocer la planificación de cargas en el año que nos ayude a valorar durante el macro ciclo las posibles correcciones o no del plan inicial establecido. Todo esto irá de la mano de una completa actualización científica que nos asegure y justifique nuestras sesiones/propuestas de trabajo.

Organización coordinadora: Physical Training and Sport
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